ثلاث ملاعق كبيرة سكر. ربع كوب زيت. نصف كوب حليب دافىء. ثلاثة أرباع كوب ماء دافئ. نخلط الطحين، والطحين الأسمر، والخميرة، والباكنج باودر، والملح، والسكر، مع بعضهم البعض. نضيف الزيت والحليب والماء، ونعجن إلى أن تختلط المكونات مع بعضها وتتكون لديك عجينة متماسكة. نعجن لعشر دقائق إلى أن تصبح العجينة ناعمة ومتجانسة. نشكل العجينة كالكرة، ونضعها في وعاء مدهون بالزيت، وندهن سطحها بالزيت ونتركها في مكان دافىء مدة ساعة كي يتضاعف حجمها. نقطع العجينة، وهذا يعتمد على الحجم الذي تفضلينة كبيرة أم صغيرة. نتركها ترتاح لمدة 15 دقيقة. باستعمال الشوبك، على سطح مرشوش بالدقيق، نفرد كل كرة على قرص. نضع الأقراص على قطعة من القماش، ونغطيها بقطعة ثانية ندعها ترتاح 10 دقائق. نسخن قرص الصاج، ونضع رغيفاً عليه وننتظر لعدة ثوانٍ، إلى أن يبدأ بالانتفاخ، ونقلب على الجهة الثانية وننتظر إلى أن تتكون فقاعات ونقلب على الجهة الثانية. عند الانتهاء من خبز الصاج نضعه في سلة و نغطيه كي لا يجف. نصائح البعض يستعين بمقلاة واسعة سميكة القاعدة غير قابلة للالتصاق بدلاً من الصّاج، وكلتا الطريقتين تصلح لخبز رغيف الصّاج.
بينما يستحق العضو المستقيل الذي لم يبلغ الستين من العمر وقد بلغت اشتراكاته في الخزانة /25/ خمسا وعشرين سنة فما فوق وأقل من ثلاثين سنة، راتبا تقاعديا جزئيا تحدده التعليمات التنفيذية وفق السن وعدد سنوات الاشتراك. وأوضح الفصل السادس من القانون انتقال المعاش التقاعدي والتعويض. وكان مجلس الشعب، أقر في جلسته المنعقدة بتاريخ 28 شباط الماضي، مشروع القانون المتضمن احداث قانون خزانة تقاعد المعلمين وأصبح قانونا. سيريانيوز
السيد رئيس الجامعة التقنية الشمالية يلتقي بممثلي منظمة (UPP) الايطالية. إلتقى الأستاذ الدكتور موفق يحيى حمدون رئيس الجامعة التقنية الشمالية في مكتبه اليوم ممثلين عن منظمة UPP الإيطالية وبحضور الأستاذ المساعد الدكتورة ثائرة ادريس يونس عميد المعهد التقني الموصل وممثلي وحدة التأهيل والتوظيف التابعة للمعهد التقني/الموصل جرى في اللقاء بحث موضوع تعاون المنظمة مع الجامعة التقنية الشمالية ضمن برامجها التي تقدمها لمحافظة نينوى. ونوقشت خلال اللقاء المشاريع المنجزة والتي في طور الانشاء لوحدة التأهيل والتوظيف في المعهد التقني / الموصل خدمةً للصالح العام وفي ختام اللقاء تقدم السيد رئيس الجامعة بالشكر والثناء لكادر المنظمة وجهود العاملين في الوحدة.
اختبار دم بسيط يكفي أن تعرف حالتك الصحية. فقدان الوزن غير المبرر في حين ان السمنة هي عامل خطر لمرض السكر خسران الكيلوغرامات دون أن تحاول حتى هو علامة على مرض السكر فقدان الوزن في مثل هذه الحالات يحدث بشكل رئيسي بسبب فقدان المياه الزائدة في الجسم بسبب كثرة التبول والجسم غير قادر على امتصاص السعرات الحرارية من السكر في الدم. وبالإضافة إلى ذلك، عدم كفاية الأنسولين يجبر الجسم على تكسير البروتين من العضلات كمصدر بديل للوقود، مما تسبب في انخفاض في وزن الجسم. في كل من النوع 1 والنوع 2 من داء السكري، فقدان الوزن هو من أولى أعراض مرض السكر التعب التعب هو واحد من أعراض السكر الأكثر شيوعا التي يمكن أن تعطل وتتداخل مع جميع جوانب الحياة اليومية. بسبب ارتفاع مستويات السكر في الدم يصبح الجسم غير قادر على الاستجابة بشكل صحيح للأنسولين وحتى الخلايا لا يمكن أن تمتص الجلوكوز في الدم. وهذا يؤدي إلى التعب والضعف على الرغم من تناول الطعام بشكل صحيح والتمتع بالنوم الكافي. أيضا، وذلك بسبب ضعف الدورة الدموية الخلايا لا تحصل على الأكسجين والعناصر الغذائية اللازمة للحفاظ على حيوية جسمك. وبالإضافة إلى ذلك، ارتفاع نسبة الجلوكوز في الدم يسبب الالتهابات كبيرة مما يؤدي إلى التعب.
وشارك منيف الجهني القادم من جدة " العتيبي" رأيه حول هذا الجمال قائلاً: "هذه الأجواء توافقت مع إجازة منتصف العام ومكنتني وأسرتي من المكوث في منطقة تبوك طوال أيام الإجازة لانتظار تساقط الثلوج التي كانت التوقعات تزداد يوما بعد يوم وتشير إلى قربها عبر منخفض جوي هو الأجمل طوال فترات العام " ،واصفاً تبوك بالرافد الفاعل للسياحة في المملكة". وكثفت العديد من الجهات الحكومية في منطقة تبوك على امتداد الطرق المؤدية لمواقع تساقط الثلوج من تمركزها مجهزة بآلياتها المختلفة لمواجهة أي خطر قد يحدث نتيجة الكثافة الحركية من قبل الأهالي والزوار الذين توافدوا منذ ساعات الفجر الأولى إلى تلك المواقع، حيث أعدت خطة شاملة للطوارئ، بناءً على توجيهات أمير المنطقة رئيس اللجنة الرئيسة للدفاع المدني بالمنطقة، الذي وجه بأخذ الاستعدادات والتدابير اللازمة خلال هذه الأجواء، وفق وكالة الأنباء السعودية. ونقلت صحيفة "عكاظ" عن علي القحطاني، المتحدث باسم الإمارة، قوله إن لجان المنطقة اتخذت جميع الاستعدادات ورفعت الجاهزية لاتخاذ كل التدابير اللازمة وتقديم الخدمات في المناطق التي تشهد تساقط الثلوج، كما كثفت وجودها بما يضمن تحقيق السلامة ليتمكن المتنزهون من الوصول والاستمتاع بالأجواء وقضاء أوقات ممتعة والعودة لمنازلهم سالمين.
وزير النقل يتابع تطوير وصيانة الطريق الدائري تصوير: آخرون اشترك لتصلك أهم الأخبار تفقد وزير النقل الفريق مهندس كامل الوزير، أعمال التطوير والصيانة الشاملة للطريق الدائري حول القاهرة الكبرى بطول 106 كم وتكلفة 7. 3 مليار جنيه. بدأت الجولة بتفقد الوزير لأعمال توسعة نفق سعد الدين الشاذلي أسفل الطريق الداعم واعمال إنشاء طريق داعم في المسافة من محور سعد الدين الشاذلي حتى المرج بواقع ٣ حارات بكل اتجاه ليصبح الطريق الدائري في هذه المسافة ٧ حارات بكل اتجاه، كما تابع توسعة جميع الكباري والأنفاق بتلك المسافة وأعمال الأتربة وإنشاء طبقة الأساس والحوائط الساندة وأعمال الخوازيق ثم تفقد باقي قطاعات المشروع. وأشاد الوزير باستمرار تنفيذ الأعمال بكافة القطاعات بالتزامن مع اتخاذ كافة الإجراءات الاحترازية اللازمة لمواجهة فيروس كورونا وتوفير الرعاية الطبية الفائقة لكافة العاملين بالمواقع المختلفة وخاصة في ظل الظروف التي يمر بها العالم بسبب الفيروس، مشيرا إلى أن العامل المصري عامل وطني مخلص مصمم على استمرار تنفيذ المشروعات القومية والتنموية. وأوضح الوزير، أن أعمال تطوير الطريق الدائري تهدف إلى توسعة الطريق الدائرى لرفع مستوى خدمة الطريق واستيعاب أحجام المرور الكبيرة وتقليل زمن الرحلة لمستخدمى الطريق وتقليل استهلاك الطاقة للمركبات، لافتًا إلى أن أعمال التطوير تشمل توسيع قطاعات الطريق الدائري كافة من 4 حارات و4 حارات في كل اتجاه ليكون 8 حارات و8 حارات في كل اتجاه في القطاعات التي تسمح بذلك، وفي القطاعات التي لا تسمح بذلك نتيجة زحف الكتل السكنية على الطريق، مثل قطاع الأوتوستراد/ المنيب، حيث ستتم التوسعة إلى 7 حارات و7 حارات في كل اتجاه.
المضاربة والاستثمار تتباين الآراء بشأن الفرق بين الاستثمار والمضاربة والمضاربة المفرطة حسب النقاد والأكاديميين والمشرعين، فالبعض يرى أن المضاربة هي ببساطة شكل من أشكال الاستثمار ولكنه يتسم بالمخاطرة العالية. وتقول هيئة الأسواق الآجلة للسلع في الولايات المتحدة إن المضارب تاجر لا يقوم بعملية التحوط ولكنه يتاجر بغرض تحقيق أرباح عن طريق التوقع المستمر لحركة الأسعار في الأسواق المالية، غير أن الهيئة تشدد على أنه في الوقت التي يقوم فيه المضاربون بخدمات أساسية للسوق فإن المضاربة المفرطة تضر بالسير العادي للأسواق. غير أن المضاربين يتعرضون لانتقادات أخلاقية عديدة مفادها أن ممارساتهم مبنية على الجشع والمقامرة بالأموال وليست لها فائدة اقتصادية تذكر. الإيجابيات والسلبيات يدافع البعض عن المضاربين لأنهم يقدمون فوائد للأسواق، منها القيام بدور مثبت الأسعار في مواجهة تقلباتها الناتجة عن متغيرات العرض والطلب، إذ يتابعون السوق أكثر من غيرهم، كما أن البعض الآخر يقول إن المضاربين يفيدون السوق عن طريق المخاطرة برؤوس أموالهم لتحقيق الربح، وهو ما يضخ سيولة للسوق، وبالتالي يتيح هذا الأمر لمتعاملين آخرين من غير المضاربين درء مخاطر السوق.
لا يستطيع الإنسان الطبيعي العيش في قلق و رعب طوال الوقت ، فإنه بحاجه لتوافر الأمن و الأمان من حوله ، هناك أنواع عديدة من الأمن مثل الأمن النفسي ، والأمن الفكري ، و الأمن الإجتماعي ، و الأمن السياسي ، الأمن الغذائي ، وغيرها أنواع متعددة من الأمن ، و في هذا المقال سوف نتحدث عن الأمن الفكري. الأمن الفكري هو حماية العقول من التطرف و الإرهاب ، و يمكن أن نرى الحرب الفكرية على البلاد العربية واضحة ، فيتم تسريب الأفكار الهدامة إلى عقول الشباب ، كما نلاحظ دخول أفكار خارجة عن الإسلام و يتم تحريفها و تلفيقها له ، و الإسلام برئ منها ، فقد دعانا الإسلام إلى نشر الأمن و الأمان في البلاد و الأمر بالمعروف و النهي عن المنكر ، و وصنا رسول الله صلى الله عليه و سلم بتحكيم عقلنا في أمور حياتنا ، و العمل بالقرأن و السنة ، و السير على الطريق المستقيم ، و إتباع السلف الصالح. تعريف المطوية: المطوية هي ورقة يتم كتابة بعض التعليمات أو الإرشاردات عليها ، وتقدم لمن يُراد إرشادهم أو إخبارهم بشئ ، و غرضها يكون تعليمي أو إعلاني ، و تُكتب بطريقة جذابة ، للفت الأنظار ، و بلغة سلسة يفهمها الجميع ، و قد تصنع من الورق باليد و يتم تشكيلها حسب الرغبة ، أو تُصنع بواسطة الكمبيوتر.